Les punitions corporelles affectent négativement le développement du cerveau des enfants

Déjà dans mon enfance je savais intuitivement que la violence faite aux enfants et pas seulement celle qui laisse des traces sur le corps avait un impact négatif, et ce tout au long de la vie. Cette violence, acceptable pour une grande partie de la population, que j’ai vécue dans mon enfance a fait en sorte que j’avais une très faible estime de moi-même, que j’avais tendance à broyer des idées noires et que j’avais des croyances sur moi-même, sur mes capacités, sur ma valeur et tout, tout, tout, très négatives. J’étais loin de me douter qu’un jour la science allait prouver ce qu’intuitivement j’avais compris depuis longtemps.

aimer mes enfants, neuroscienceJulie Nadeau21 mars 2023émotion intense, souffrance, vert, maturité émotionnelle, parentalité bienveillante, parentalité positive, maternage de proximité, maternage proximal, développement du cerveau des enfants, violences éducatives ordinaires, châtiments corporels, la fessée, punitionCommentaire

Défi Douche Froid

Je viens de recommencer à prendre des douches froides et LA raison principale est que mon moral était bas. Tsé cet état lourd et disons-le franchement, dépressif!

Julie Nadeau6 février 2022émotion intense, souffrance, vert, maturité émotionnelle, parentalité bienveillante, parentalité positive, maternage de proximité, maternage proximalCommentaire

Violences éducatives ordinaires

Ça paraît évident pour plusieurs d’entre nous que frapper un enfant avec un objet c’est violent. Frapper tout court est violent! Dans son livre Châtiments corporels et violences éducatives, Muriel Salmona nous offre une liste de violences éducatives ordinaires. Saviez-vous qu’enfermer un enfant dans sa chambre, le priver de nourriture, le menacer de violences physiques, jeter ses jouets et ses objets personnels, crier, menacer, humilier l’enfant comme en le forçant à s’excuser sont aussi des violences?

Julie Nadeau30 avril 2021souffrance, maturité émotionnelle, parentalité bienveillante, parentalité positive, maternage de proximité, maternage proximal, bleu, violences éducatives ordinaires, veo, liste violences éducatives ordinairesCommentaire

Ce que le Grinch m'a appris

Aujourd’hui j’ai envie de parler de cet aspect qui me parle très fort dans l’histoire The Grinch*, la guérison du coeur. Pour moi, le Grinch représente l’humain moyen. Parce qu’on porte pas mal tous une blessure profonde qui nous vient de notre enfance et qui a des effets sur notre capacité à s’aimer et à aimer les autres.

aimer ma vie intérieure, aimer mes enfants, je m'aimeJulie Nadeau21 décembre 2020souffrance, The Grinch, Le Grincheux, guérir, film, introspection, vertCommentaire

Les conjointes que j’espère pour mes garçons

L’ex de Benjamin a repris contact avec lui. Il m’a donné des nouvelles alors qu’on était seul dans la voiture au début d’une grosse journée de préparatif au prochain déménagement. J’ai été un peu surprise. Je ne vais pas entrer dans les détails parce que je sais que ce n’est pas ce que voudrait Benjamin et ce n’est pas ma place de le faire (avant de publier ce texte, j’ai obtenu la permission de Benjamin).

Sous ma surprise, il y avait une pointe de déception. Est-ce le syndrome de « Elle n’est pas assez bien pour toi! »? Lorsque je vois cette dynamique interprétée au cinéma, ça me dégoûte parce que je ne valorise pas la position d’autorité dans la relation avec mes enfants. Une partie de moi sait que ce n’est pas à moi de choisir ou d’approuver les conjointes que mes enfants choisiront.

aimer mes enfants, aimer ma vie intérieureJulie Nadeau10 juin 2020souffrance, introspection, vert, relation parent-enfant, confiance, respect, maturité émotionnelleCommentaire

Quelle crise d'adolescence?

Je suis toujours très triste lorsque j’entends des préjugés sur l’adolescence. Au fil du temps, on a créé une image peu flatteuse de l’adolescence et je me souviens, adolescente, combien j’avais l’impression d’être mise dans une petite boite avant même qu’on apprenne à me connaître. C’était déshumanisant.

Je sais qu’à l’adolescence, les parents sont parfois dépassés par les nouveaux comportements de leurs enfants. Ils sont surpris de cette énergie de confrontation et de ce besoin d’indépendance. Ils voient ces changements d’une façon négative et malheureusement, pour beaucoup, ne vont pas remettre en question leur part de responsabilité dans la relation.

aimer mes enfants, aimer ma vie intérieureJulie Nadeau27 mai 2020souffrance, bienveillance, vert, adolescence, adolescents, respect, autorité, rebellionCommentaire

La bienveillance, c'est quoi?

En lisant sur Internet l’explication de ce qu’est la bienveillance avec les enfants, je me suis rendu compte que ce n’est pas nécessairement la mienne. À sa plus simple expression, la bienveillance est, essentiellement, avoir le bien de l’autre à coeur. Selon moi, ça a besoin de plus d’explications, parce qu’on peut avoir le bien de notre enfant à cœur et le faire souffrir au passage.

aimer mes enfantsJulie Nadeau20 mai 2020souffrance, bienveillance, bleu, maman bienveillante, parentalité positive, parentalité bienveillante, amour inconditionnelCommentaire

Est-ce vraiment pour leur bien quand on veut que notre enfant adopte un nouveau comportement?

En tant que parent, ça nous arrive à tous de vouloir que nos enfants changent en adoptant un nouveau comportement. On a, selon nous et les croyances qu’on a acquises dans notre vie, de très bonnes raisons de vouloir ces comportements. C’est selon nous et la société, pour leur bien. Mais est-ce réellement pour leur bien ou le nôtre Chaque fois que j’ai besoin que mes enfants changent, un signal d’alarme sonne en moi. Un signal qui me permet de remettre en question mon besoin qu’ils changent.

aimer mes enfants, aimer ma vie intérieureJulie Nadeau13 mai 2020souffrance, bienveillance, vert, introspection, relation parent-enfant, attachement sécure, sécurité émotionnelle, bleuCommentaire

Beau problème stressant

Je vis un beau problème ces temps-ci. Je suis allumée par plein de projets en même temps et ça me fait vivre du stress. Ce matin, je m’arrête pour me questionner et réfléchir et pour connecter avec mon guide intérieur, mon intuition. Voici le déroulement de ma séance de réflexion.

aimer ma vie intérieureJulie Nadeau29 avril 2020émotion intense, souffrance, bienveillance, vert, introspection, croissance personnelle, passion, blogue, créativité, sagesse intérieure, covid-19Commentaire

Personne toxique autour de moi ces temps-ci

J’ai une personne toxique dans mon entourage en ce moment. Pour moi, toxique, ne veut pas dire une mauvaise personne. Je ne crois pas qu’on puisse diviser en deux opposés, bon et mauvais, les humains et surtout pas les enfants. Tout est une question de perception, mais disons que dimanche lorsqu’on a terminé de discuter avec cette personne, la propriétaire du condo où on habite, je vivais un beau mélange de colère, de frustration et l’émotion la plus déstabilisante, l’impuissance.

aimer ma vie intérieureJulie Nadeau15 avril 2020personne toxique, émotion intense, souffrance, choisir, bienveillance, vertCommentaire

Vente gonflé de femme enceinte le soir - SIBO

J’ai passé la fin de semaine dernière sur le divan et dans mon lit avec des douleurs au ventre me laissait dans un état de conscience réduit. J’interagissais très peu avec mon amoureux et mes garçons autres que pour demander de l’aide et du support. À un certain moment samedi, j’ai sérieusement réfléchi à aller à l’hôpital jusqu’à ce qu’en fin d’après-midi je ressente une légère amélioration grâce à une alimentation liquide.

je m'aime, aimer vivre différemmentJulie Nadeau27 novembre 2019intolérances, keto, jeûne, nourriture, souffrance, sibo, développement personnelCommentaire

Petite fille sensible voulait mourir

Je ne sais pas quel âge j’avais lorsque pour la première fois j'ai voulu mourir. J’étais trop jeune pour associer le mot “mourir” à ce que je ressentais. Ma compréhension du monde qui m’entourait se faisait à travers les diverses sensations que je vivais dans mon corps plutôt que par les pensées.

aimer ma vie intérieureJulie Nadeau10 septembre 2019relation parent-enfant, violence émotionelle, sensibilité, souffrance, suicide, transformation personnelleCommentaire

Guérir pour nos enfants

Je crois sincèrement que nos blessures émotionnelles et le temps passé à les guérir nous empêche de réaliser/atteindre notre plein potentiel. Je pense à ma propre expérience de guérison qui n’est toujours pas terminée. J’investi beaucoup de temps et d’argent pour guérir les blessures émotionnelles de mon enfance.

aimer mes enfants, aimer ma vie intérieureJulie Nadeau13 mars 2019introspection, vert, guérison, souffrance, transformation personnelleCommentaire

Retrouver la voix de la petite fille en moi

Aujourd’hui est une journée importante pour moi et pour tous les enfants de la terre, c’est la Journée Mondiale de l’Enfance. Et pour célébrer la petite fille que j’étais, celle qui est encore en moi, j’ai décidé de me libérer et de retrouver ma voix.

aimer ma vie intérieure, je m'aime, aimer mes enfantsJulie Nadeau20 novembre 2018violence émotionelle, sécurité émotive, abus émotionnel, relation parent-enfant, souffrance, bienveillance, vertCommentaire